Autoimmuunisairauden synty?

Tässä keltarauhashormonikuurilla tuntee olevansa ikään kuin tauolla kaikesta. Ehkä siksi olen lueskellut vähän muutakin, kuin suoranaisesti lapsettomuuteen liittyviä juttuja. Epäilen, että omalla kohdallani kaikki ongelmat ovat lähteneet huonosti toimivasta suolistosta, jonka kanssa on siis edelleenkin ongelmia. Huonosti toimiva suolisto tarkoittaa minun tapauksessani käytännössä ärtyvän suolen oireyhtymää (vuotavan suolen oireyhtymä), jonka lapsettomuuslääkäri minulla diagnosoi. Tämän seurauksena on sitten kai tullut pari autoimmuunisairautta; endometrioosi ja kilpirauhasen vajaatoiminta. Ja luultavasti tuon ärtyneen suolen oireyhtymän takana on ihan alun alkaen gluteeni.

Tässä muutamia lainauksia eräästä Studio55.fi -artikkelista:

Autoimmuunisairauksia on Suomessa tuplasti enemmän kuin 20 vuotta sitten. Lääkäri Olli Sovijärvi pitää yhtenä vaikuttavana tekijänä suomalaisen yhteiskunnan pyörimistä teollisuuden luomien, leivän ja maidon myyntiä edistävien sääntöjen ympärillä. Sovijärven mielestä ihmisiä systemaattisesti aivopestään ja harhaanjohdetaan.

Autoimmuunisairaudessa keho ikään kuin hyökkää itseään vastaan, koska se sekoittaa omat ja vieraat kudokset keskenään. Autoimmuunisairauden puhkeamiseen vaaditaan kolme tekijää:

- geneettinen alttius

- ympäristön laukaiseva tekijä

SEKÄ!

- vuotavan suolen oireyhtymä


Ympäristön laukaiseviin tekijöihin...

...kuuluvat muun muassa maaperän ja ilman kemikaalit sekä myrkyt. Yhdeksi tärkeimmäksi potilasmäärän kasvattajaksi Sovijärvi ilmoittaa myös erittäin prosessoidun ja runsaasti antiravinteita sisältävän ravinnon syömisen.
 -Koko suomalainen yhteiskunta, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos etunenässä, pyörii teollisuuden luomien sääntöjen ympärillä. En näe mitään terveydellistä syytä, miksi ihmisen pitäisi syödä vaikka kahdeksan palaa leipää päivässä – tällaisten suositusten tarkoituksena on vain tukea kotimaista teollisuutta. Niiltä puuttuu tieteellinen tai evoluutioon perustuva pohja


Vuotavan suolen oireyhtymässä...

...suolinukan tiiviit liitokset, joiden kuuluisi päästää läpi vain tarpeellisia aineita ja estää vieraiden molekyylien tunkeutuminen verenkiertoon, avautuvat.

– Liitokset alkavat kirjaimellisesti vuotaa. Tämän seurauksena esimerkiksi kilpirauhasta kohtaan voi kehittyä vasta-aineita, jotka sairastuttavat ihmisen. Tällaisen reaktion aiheuttaa usein esimerkiksi gluteeni.

Sovijärvi kertoo, että autoimmuunisairauksien puhkeamiseen vaikuttaa myös yhteiskunnassa vallitseva "kroonistunut stressitila".

Rokotteillakin saattaa olla osansa autoimmuunisairauksien synnyssä.

– Rokotteita on tutkittu vain yksittäis-, ei yhteisvaikutuksien osalta. Tiedetään, että ne aiheuttavat jonkinlaisen immuunivasteen, mutta jos immuniteetti toimii jo ennestään heikosti, rokote voi johtaa sairastumiseen. Sikainfluenssarokotteen ja autoimmuunisairauksiin kuuluvan narkolepsian välillä on jo todettu yhteys.

– Lukuisat hoitamani autoimmuunipotilaat ovat parantuneet, vaikka heille on ensin sanottu, ettei se ole mahdollista. Minä en usko, että on olemassa sairautta, jota ei pystyttäisi hoitamaan. Mutta ihmisen mieli pelaa tärkeää osaa: jos ei itse usko, että pystyy paranemaan, niin todennäköisesti ei parane.

– Esimerkiksi kilpirauhasen autoimmuunisairaus voidaan saada hallintaan muutamassa kuukaudessa. Suolistolliset autoimmuunisairaudet puolestaan on mahdollista saada tasapainoon puolessa vuodessa, ja vuoden sisällä paraneminenkin on mahdollista.

Hoitokeinona autoimmuunisairauksiin Sovijärvi käyttää stressin minimoimisen lisäksi paleo-ruokavaliota.

– Siinä karsitaan pois kaikki mahdollisesti haitallisia ravintoaineita sisältävät ruoat. Koska gluteeni liittyy käytännössä lähes kaikkiin autoimmuunisairauksiin, viljatuotteet lähtevät. Samoin käy suomalaisille maitotuotteille, soijapohjaisille tuotteille sekä palkokasveille: pavuille, linsseille, herneille, maapähkinöille.

– Jos haluaa pelata varman päälle, voi lopettaa myös koiso- ja chilikasvien, perunan sekä tomaatin käyttämisen.

Sovijärvi selventää, ettei paleo-ruokavaliolla ole mitään tekemistä karppauksen kanssa.

– Valkoista riisiä sekä muita juureksia kuin perunaa voi syödä sopivasti, joten hiilihydraattimäärä voi säilyä tärkkelyksen muodossa riittävällä tasolla.

– Autoimmuunisairauksia ehkäistään aivan samalla tavalla kuin hoidetaankin. Osalle ihmisistä ei toki tule koskaan yhtään oireita, vaikka he söisivät mitä ja eläisivät miten, koska perinnöllistä alttiutta ei ole – toiset taas saavat reaktion, kun suunnilleen vain vilkaisevatkin leipäpalaa, Sovijärvi sanoo.

Endometrioosi ja kilpirauhasen vajaatoiminta

Ote eräästä opinnäytetyöstä:

Kilpirauhasvasta-aineiden esiintyminen eli autoimmuunityreoidiitti ei vaikuta naisen kykyyn tulla raskaaksi. Poppe, Velkeniers & Glinoer (2007) toteavat kuitenkin, että kilpirauhasen autoimmuunisairaus on huomattavasti yleisempää hedelmättömyydestä kärsivillä naisilla ja etenkin niillä naisilla, joiden hedelmättömyys johtuu endometrioosista tai munasarjojen toimintahäiriöistä.

Että endometrioosia sairastavat kanssasisaret. Pitäkää ääntä kilpirauhasarvoistanne, jos vähänkään on oireita tai epäilyttää, että siinä voisi olla vikaa.

Tänne ei ihmeempiä kuulu. Työt ovat alkaneet ja keltarauhashormonia popsin edelleen. Jotain pikkuisia läpivuotoja oli siinä puolivälissä kiertoa. Nyt on jotain kp 20 ja vielä pari viikkoa pitäisi jatkaa tuota kuuria. Jälleen kerran mielenkiinnolla odotan alkaako kuukautiset tai tuhruvuodot keltarauhashormonikuurin läpi.

Suunnilleen kolmen viikon kuluttua aloitan piikitykset. Asiaa olen ehtinyt jo jännittää, heräilen aamuöisin ja mietin. Kuluttavaa.

Kilpirauhasarvoista

Sain kesäkuussa koelääkityksen kilpirauhaseen. Olen syönyt pientä annosta, 37,5 mikrogrammaa päivässä ja viime viikolla kävin kontrolliverikokeissa. Tänään lääkäri soitti tulokset:

TSH: 2,5 -> 1,6 (0,3...4,5)
T4V: 13 -> 15 (10...21)

Nuolen jälkeiset arvot on siis uudet ja suunta on oikea. Vielä on kuitenkin varaa parantaa arvoja eli nostan annoksen puolikkaaseen aikuisten tablettiin. Jatkossa otan 50 mikrogrammaa päivässä. TSH saisi laskea entisestään ja T4V nousta vielä vähän.

Mahdollisiin kilpirauhasen vajaatoimintaoireisiin lääkitys on vaikuttanut. En palele enää samalla tavalla käsistä tai jaloista, sydämen läpätykset on vähentyneet ja jatkuva ummetuskin helpottanut.

Keltarauhashormonikuurin vuoksi en tiedä, mikä vaikutus kilpirauhaslääkityksellä on tiputteluvuotoihin, joten se jää vielä arvoitukseksi.

Helpottavaa, kun asiat edistyvät, mutta on tämä ollut kivinen tie tähän asti. Ja kuinka paljon tämä kaikki onkaan vaatinut omaa aktiivisuutta.

Juoksulenkeistä

Pitää vähän tulla hehkuttamaan, kun jäi niin hyvä mieli juoksulenkistä. Kävin siis muutamia kertoja kesäkuussa juoksemassa, kun olin kunnolla toipunut laparoskopiasta. Eivät ne lenkit niin kovin hyvin silloin sujuneet, vatsassa tuntui edelleen se sama tukala olo, kuin aina ennenkin. Sellainen, että siellä on jotain sinne kuulumatonta. Juoksu tuntui raskaalta ja maha jotenkin isolta. Tärinäkipukin alkoi heti muutamien minuuttien jälkeen.

Noh, sitten tuli kesäloma ja aloitin sen keltarauhashormoninkin. Juoksulenkit jäivät, kun kesälomalla viipotettiin paikasta toiseen. Mutta nyt pitkästä aikaa rykäisin jotain 5 km ja mun vatsassa ei tuntunut mitään! Se oli sellainen kevyt kantaa ja tärinäkivuista ei tietoakaan! Tosin, elelen vasta alkukiertoa, mutta silti tuntuu, että tämä on sen keltarauhashormonin ansiota, mitä siis syön edelleen. Katsotaan, miten lenkit sujuu jossain kp 28 kohdilla. Toivottavasti tämä olotila pysyisi ainakin tämän kuurin ajan. Jäädäkseen se tuskin on tullut, sillä kivut palasivat kyllä heti, kun pidin sen taukoviikon kuurista. Mutta onhan edes tämä pienikin muutos kiva asia :)

Miten teillä muilla endolaisilla? Haittaako endometrioosi jotain tiettyä liikkumista?

1. IVF:n suunnittelukäynti

Pikainen päivitys kesälomilta. Kohta alkaa työt ja lupaan aktivoitua sitten taas enemmän. Kirjoitettavaakin tulee mitä ilmeisimmin olemaan, sillä kävimme tänään 1. IVF:n suunnittelussa. Saimme tietoa hoitomuodosta, riskeistä, onnistumisprosenteista yms. Itselle se kaikki oli jo ihan tuttua juttua, kun olen tässä monen IVF-matkaa seurannut blogien kautta.

Syön elokuun vielä Orgametriliä ja joskus syyskuun alkupuolella lopetan ne ja aloitan pistokset. Hoitaja kertoi käynnin alussa, että endometrioosia sairastaville valitaan yleensä IVF:ssä pitkä kaava, jolloin hoito alkaa jo edellisen kierron päivänä 21. Yllätyksekseni lääkäri valitsi meille kuitenkin lyhyen kaavan. Eli kuukautisten alettua pistellään taas samaan tapaan, kuin inseminaatiohoidoissakin. Olin itse ehkä vähän pettynyt, kun olin ajatellut, että endometrioosi otetaan hoitoa valittaessa ehdottomasti huomioon. Lääkäri perusteli lyhyttä kaavaa sillä, että olen ollut leikkauksessa ja syönyt vielä sen jälkeen Orgametriliä. Eli sumutteluja hormonitoiminnan alasajoa varten ei muka IVF:ssä nyt sitten enää tarvittaisi.

Hieman itseä mietyttää, että olisiko se pitkä kaava kuitenkin parempi, kun endometrioosi niin kovasti oireilee ainakin sillä tuhruvuodolla vielä. Mutta lääkäri nyt päätti näin, joten kohta hypätään tuntemattomaan ja toivotaan parasta.

Millaisia kokemuksia teillä on lyhyestä tai pitkästä kaavasta?

Pikakuulumiset lomalta

Heips helteiden keskeltä! Mukava lomaa olen viettänyt, kun Orgametril on pitänyt kivut pois, vaikkakin joitain tuhruvuotoja on välillä tullut. Nyt, kuitenkin kp 34 alkoi yhtäkkiä kovat kuukautiskivut ja vuoto. En ymmärrä, miten kuukautiset voivat alkaa Orgametrilin läpi, vaikka syön sitä tupla-annoksella?

Olemme lähdössä matkalle parin päivän kuluttua ja en kyllä millään jaksaisi kuukautisia siellä reissussa. Kai sitten jatkan vain lääkkeen syömistä ja toivon, ettei vuoto ala kunnolla. Hiton hyvä ajoitus niilläkin!

Pitkästä aikaa olen saanut ajatuksia pois tästä lapsettomuudesta ja hoidoista. Välillä en ole edes koko endometrioosiakaan muistanut, kun olen ollut ihan kivuton. Silti nyt pitkästä aikaa tuntuu siltä, että ihan kaikki muut saavat lapsia.

Vyyhti alkaa purkaantua?

Se siitä tauosta. Ei tässä kesän aikana lomalle päästy näistä asioista. Sain viime viikon lopulla työterveyslääkäriltä koelääkityksen kilpirauhasen vajaatoimintaan ja olen nyt viikon syönyt lasten annosta. Muutoksia olossa olen huomannut. Vasta toimii paremmin, en palele enää käsistä ja jaloista, eikä muutenkaan ole koko ajan kylmä. Ero omassa olossa on huomattava ainakin tämän yhden viikon perusteella. Pari päivää lääkityksen aloituksesta lähti turvotus ja sellainen jumittava olo kropasta.

Että yhtä kaikki? Minulla on selvästi gluteeniherkkyys ja todistetusti endometrioosi. Pieni vajaus kilpirauhasen toiminnassa ei ole enää kaukaa haettu. Kaikki vaikuttavat kaikkeen, mutta mikä tuli ensin? Gluteeniherkkyys?

Olen taas verkostoitunut, kuten endometrioosidiagnoosin aikaankin ja 'tavannut' muutamia kohtalotovereita, joilla on samat kilpirauhasarvot, kuin minulla ja he olivat saaneet myös kilpirauhaslääkityksen. Toisella oli pahat vuotohäiriöt ja toisella endometrioosi kilpirauhasen vajaatoiminnan lisäksi.

Nyt olen sitten heittäytynyt täysin länsimaisen lääketieteen armoille ja syön endometriioosiin kuukautiskiertoa lamaavaa lääkitystä ja samalla kilpirauhasen tueksi toista lääkitystä. Voisiko meidän vuoro tulla vielä joskus? Ollaankohan tässä oikeilla jäljillä?