Takkuista menoa ja jäsenien korjausta

En päässyt viime viikolla kolposkopiaan, koska kuukautiset olivat päällänsä. Se tarkoittaa sitä, että hoitojen suhteen tulee nyt vielä toinen taukokuukausi ja kolposkopiaan yritän huomenna uudelleen. Se on neljäs aika, joka minulle on varattu. Niin monta kertaa olen joutunut aikaa vaihtamaan, mutta ehkä nyt vihdoin saan sen pois alta. Tänään kp 10 kuukautiset on loppumaisillaan eli vieläkin vuotaa jotain. Omituista, miten tämä kroppa ei nyt toimi. Normaalisti kuukautiset kestävät sen 7 päivää.

Kaikki tuntuu kovin takkuiselta. En hoitojen alkaessa osannut ajatella, että eteen saattaa tulla kaikenlaisia tyhmiä esteitä. Aluksi ajattelin vaan, että tehdään nyt ne inseminaatiot pois alta. Inseminaatiohoidot alkoivat meillä marraskuussa 2013 ja nyt, kohta toukokuussa 2014 meille on tehty vain yksi inseminaatio.

Hoidot sinänsä jo stressaavat, mutta kyllä stressaa tämäkin, kun ei päästä nyt lainkaan asiaan. Ja pientä pelkoa aiheuttaa myös se, että alkaako kierto heittelehtimään, kuten nyt menneessä kierrossa. Silloin kyllä sitten hoitojen suunnittelu ja toteutuskin on astetta vaikeampaa.

Olen käynyt kaksi kertaa menneen kierron aikana jäsenkorjauksessa. Minulla on kuulemma lievä selkärangan skolioosi ja lantiokin vähän väärässä asennossa. Polvi ja nilkka ovat toisessa jalassa vähän vinksallaan ja se on aiheuttanut kropan kiertymisen, lantion epätasapainon, toispuoleiset niskakivut ja sellaista kaikkea. Vähän ehkä uskon jopa tuohon jäsenkorjaukseen ja on sitä kai ihan tieteellisesti tutittukin: 

http://fi.wikipedia.org/wiki/Kalevalainen_j%C3%A4senkorjaus#cite_note-yle.fi-1

Jäsenkorjaaja, jolla olen käynyt on mies, mutta hän oli konsultoinut naispuolista kolleegaansa, joka on enemmän perehtynyt lapsettomuusasioihin. Ilmeisesti ihan oikeaan suuntaan ollaan menty, kun lantiokoriani on käsitelty. Tämä naispuolinen kolleega oli varoitellut seuraavista kuukautisista, että ne saattavat olla kivulaat ja koostumus voi olla erikoista. Minullahan kuukautiset myöhästyivät viikon, tulivat kivuttomina, mutta koostumukseltaan todella erikoisina. En tiedä vaikuttiko jäsenkorjaus niihin, mennyt lomamatka vai mikä, mutta koskaan kuuakutiset eivät ole tuolla tavalla myöhästelleet.

Tällaista tänne, pitkää odotusta nyt vain. Polilla alkaa kesätauko sitten taas parin kuukauden päästä. Toivottavasti edes yksi inseminaatio ehdittäisiin tehdä ennen sitä.

Kokemuksia joogasta

Ajattelin kirjoitella nyt muutaman sanan uudesta harrastuksestani, joogasta, joka on jo kahden käyntikerran jälkeen imaissut minut mukaansa.

Aloitin jooga-harrastuksen osallistumalla kolmen tunnin mittaiselle alkeiskurssille. Kurssilla opettaja kertoi yleisesti joogasta, jonka jälkeen opeteltiin joitakin perusliikkeitä. Lopuksi saimme vielä oikean joogatunnin.

Alkeiskurssin jälkeen on mahdollista osallistua joogasalin lukujärjestyksessä ilmoitetuille tunneille ja olinkin heti muutama päivä alkeiskurssin jälkeen puolentoista tunnin mittaisella joogatunnilla. Kyseessä on siis Hathajooga, joka on ihan sitä perusjoogaa. Astangajooga on sitten taas fyysisempi joogan muoto.

Itse halusin nimenomaan Hathajoogaan, sillä joogalta haen vastapainoa kuntosalille, lenkkeilylle ja muulle urheilulle. Lisäksi kaipasin kehon liikkuvuuden paranemista, sekä rentoutumista.

Ja kaikkea tätä sain jo muutman käyntikerran jälkeen! Aion siis jatkaa, ehdottomasti.

Kirjoittelin muutamia päiviä sitten siitä, kuinka olin saanut uuden kuukautisoireen, pahoinvoinnin. Pahoinvointi ei suinkaan johtunut kuukautisista, vaan melko varmasti joogasta. En ole kovin notkea, en saa esimerkiksi käsiä maahan, kun seison jalat suorina. Eli jo alkeiskurssilla jouduin venymään ihan äärirajoilleni ja se teki kyllä hyvää. Se teki myös jotain muutakin. Tunsin selvästi, kuinka selästäni aukesi jotain lukkoja. Hengittäminen oli joogan jälkeen jotaikin päiviä vähän vaivalloista, rintarangassa tuntui kipeältä, kun veti ilmaa keuhkoihin. Öisin heräsin aaltomaisesti ilmaantuviin kipuihin, jotka lähtivät keskiselästä keuhkojen kohdalta. Samalla sekunnilla tuli aina etovaa oloa ja pahoinvointia.

Kuinka jumissa olenkaan ollut, kun muutama joogatunti saa aikaan jotain tuollaista!

Joogatunnilla keskityttiin pitkälti lantion alueen ja selän venytyksiin, joka minusta kuulosti oikein hyvältä näin lapsettomuudesta kärsivänä. Siis varsinkin nuo lantion alueen venytykset :)

Näiden kahden tunnin jälkeen olen vakuuttunut siitä, että kehoni on aivan tukossa joka puolelta. Enpä ole silti koskaan sen kummemmin venytellyt, mitä nyt joskus jotain pientä salin jälkeen. Mutta siis kyllä nuo muutamat joogatunnit ovat nyt avanneet silmäni.

Joogasta ja sen konkreettisista vaikutuksista innostuneena, varasin ajan myös jäsenkorjaajalle. Siitä lisää helmikuun puolenvälin jälkeen :)

Harrastaako joku teistä joogaa tai oletteko kokeilleet sitä?

(Kuvat Googlen kuvahausta).