keskiviikko 8. huhtikuuta 2015

Pp 6

Järkyttävää unettomuutta. Olen edeltävinä öinä herännyt klo 04, enkä ole saanut sen jälkeen nukutuksi. Töissä on kamalaa, kun yöunet jäävät tuollaisiksi. Keho on ihan stressissä.

8 kommenttia:

  1. Ei muutakuin kasvohoitoa varaamaan. :) Kampaajallakin olisi hyvä käydä. Joka päivä jotain kivaa ohjelmaa. Vuokraat leffoja. Käyt ulkona syömässä. Kuuntelet hyvää musiikkia. Teet sellaisia asioita, joista tulee hyvä mieli.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tuo vasta hyvä idea olisi. Miks ihmeessä en oo tajunnut aiemmin, että kannattaisi varata jotain rentoutushoitoja tähän piinaviikkoon. Eilen kävin juoksemassa, mutta ei se mitään rentoutumaan auttanut. Muuten oli kyllä kiva.

      Poista
  2. Toivon niin kovasti Suvi, että piina saisi maailman onnellisimman lopun. Voihan se olla, se on täysin mahdollista! Yllä oleva idea oli hyvä: jokaiselle piinapäivälle joku kiva juttu. :) Täällä jännitän mukana. <3 t. Helmi/Haaveena oma muru

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos ihana Helmi <3 Ihana oot, kun jaksat käydä kurkkimassa mun kuulumisia.

      Poista
  3. Minä heräsin esikoisen raskausaikana aina klo 4. Ja kun esikoinen syntyi hänkin heräsi aina klo 4 :D Nykyäänkin yli 2v herää usein siihen aikaan..
    Toivottavasti sinullekin on tulossa neljältä heräilevä jälkikasvu <3

    Tsemppiä piinapäiviin!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mainiota! En tiedä mikä noissa öissä uniani niin häiritsee, kun saan kyllä hyvin unta, mutta sitten herään aamuyöstä ihan stressaantuneena. Toivottavasti ensi yö sujuisi edes vähän paremmin. Alan olla jo ihan hermoraunio.

      Poista
  4. Hei,

    Minulla juuri vastaavaa yöheräilyä aiheuttaa keltarauhashormoni. Opin tunnistamaan ilmiön kun takana oli useampi Lutinus-kuuri. Kun tiedostin asian ei unettomuutta enää stressannut samalla lailla, hyväksyi vaan sen että tämä nyt vain menee näin. Kun kolmannesta siirrosta alkoi raskaus ja oma hormonituotanto, niin jatkuivat myös uniongelmat pitkälle raskauteen.

    Tsemppiä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos <3 Tämä unettomuus alkaa olla niin hirveää, kun päivällä on ihan pökerryksissä, eikä tajua mistään mitään. Kyllä mullakin välillä näitä unettomuusjaksoja on ennen kuukautisten alkua, mutta nyt tuntuu kroppa olevan ihan stressissä ja siksi varmaan heräilen :(

      Poista