Kuvailen välillä ruoka-annoksiani. Oikeastaan silloin, kun olen onnistunut kasaamaan jotain melko terveellistä syötävää itselleni. Olen siis gluteenittomalla ruokavaliolla, joka alkoi omasta kokeilusta ja jatkui sen jälkeen lääkärin ehdotuksesta. Tässä viimeisimmät otokset:
Nam :) näyttää hyvältä!
VastaaPoistaMeinasin sanoa samaa, kun Lila eli hyvältä näyttää! :)
VastaaPoistaOi että, näyttää superhyviltä ja terveellisiltä. Oletko itse keksinyt ohjeita vai kaivellut jostain niitä? Oon pohtinut itsekin, jos jossain vaiheessa yrittäisin gluteenitonta ruokavaliota (vielä en ole päässyt ajatuksista tekoihin).
VastaaPoistaJa suuresti tsemppiä inssiin, toivottavasti kaikki menee hyvin!
Välillä etsin reseptejä mutta aika paljon keksin vaan itse. Smoothieita teen jonkin verran ja niihin tulee laitettu ihan mielen mukaan kaikkea sekalaista :)
PoistaGluteenitonta on aika helppo toteuttaa ja samalla se ruokavaliokin muokkautuu luontaisesti gluteenittomaan suuntaan.
Mutta esim. murusoosista tulee yhtää hyvää, kun tekee sen gluteenittomasta jauhoseksesta, kun vertaan vehnäjauhoista tehtyyn.
Seuraavaksi ajattelin kokeilla sitä siemennäkkäriä, mikä on paljon blogeissa ollut esillä.
Ja kiitos!
Ihanan värikästä
VastaaPoista